Pádel y osteopatía. Descubre cómo te puede ayudar
El pádel es un deporte que combina agilidad, precisión y fuerza, pero también implica un alto nivel de exigencia para […]
ejercicio físico
El ejercicio físico es fundamental para mantener nuestra capacidad homeostática y alostática. Es decir, la capacidad de equilibrarnos después de un esfuerzo y/o adaptarnos mientras lo realizamos. La salud física y mental se ven beneficiados del ejercicio física, y hoy en día es lo que más evidencia científica tiene.
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La voluntad ¿Es limitada o ilimitada?
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