¿Dolor al correr? Descubre cómo la osteopatía puede ayudarte
El running es uno de los deportes más populares y accesibles, pero no está exento de problemas. Muchas personas experimentan […]
La osteopatía es una modalidad de terapia manual que aborda el organismo y a la persona como una globalidad. Los beneficios son físicos y mentales. Puesto que interactuamos también con el sistema nervioso de la persona. En henko, tu estudio de osteopatía integrativa en Tarragona, utilizamos técnicas suaves, interoceptivas, de respiración consciente, prácticas de atención y pedagogía en neurobiología.
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El entrenamiento de hipertrofia se centra en aumentar el tamaño muscular mediante ejercicios de resistencia de alta intensidad y volumen.
El CrossFit es una disciplina exigente que combina fuerza, resistencia y movimientos funcionales de alta intensidad. Aunque ofrece numerosos beneficios
En el mundo del deporte, la combinación de ejercicio físico y osteopatía puede marcar la diferencia entre un entrenamiento efectivo
El asta posterior de la médula espinal es una región clave en el sistema nervioso central, que juega un papel
«El dolor crónico no es para siempre» de Arturo Goicoechea aborda el tema del dolor crónico desde una perspectiva innovadora,
El libro Textbook of Pain, coescrito por Ronald Melzack y Patrick Wall, es una obra fundamental en el campo del
Aquí tienes una lista de los 10 mejores libros sobre osteopatía que cubren desde los principios básicos hasta técnicas avanzadas
La mayoría de propuestas convencionales para abordar el bruxismo, se basan en terapia manual, liberación miofascial, relajación muscular y el
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos, caracterizada por una disminución de la densidad ósea, lo que